院長日記4/5

O脚と腰痛の関係を考えてみる。

- update更新日 : 2024年07月10日
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おおやです。カイロプラクターとして、日々多くの腰痛症状のかたと向かい合っている私ですが、この頃思うのは、O脚矯正を希望されるかたのなかに、腰痛の訴えのあるひと、または『腰痛予備軍』と言ってしまえるような状態のかたが、とて…

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『何回通えば、良くなりますか(O脚が直りますか)?』

- update更新日 : 2024年07月10日
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こんにちは!おおやです。 昨日も問合せがあったのですが、O脚矯正に入ろうとするかたからのよくあるご質問で、『何回通えば、良くなりますか(O脚が直りますか)?』というものがあります。 一番多い質問ですが、一番お答えしにくい…

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【膝や股関節の痛みについて】20151127

- update更新日 : 2024年07月10日
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院長の大屋晋一です。今日は膝の痛み、股関節の痛みのお話しです。このどちらも個人的に体験したことがありますが、イヤなものですね。まずは不安感を持たないことが肝要です。 膝や股関節の痛みで当院に来られるかたのほとんどのケース…

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【四十肩や五十肩について】冷えないように温めましょう。

- update更新日 : 2024年07月10日
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おおやです。今日の横浜元町は、低気温で推移していますね。もう11月も下旬といえば、まぁ、季節なりの気温といえますでしょうか。 今回は五十肩(四十肩)のお話しです。 五十肩は、『40~50才代の年代を中心に、明らかな原因(…

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肩甲骨はがし(ほぐし)と、僧帽筋のトリガーポイント。

- update更新日 : 2024年07月10日
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おおやです。突然ですが肩甲骨はがし(ほぐし)って、あなたは聞いたことがありますか? 姿勢の矯正やダイエットにも効果的ともいわれ、最近注目のキーワードのようですね。 『はがし』といっても実際に引きはがすわけではなく(当然で…

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こどものO脚矯正。

- update更新日 : 2024年07月10日
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今回は、こどものO脚矯正についてです。 O脚って、いったい何歳くらいから形成されてくるのでしょうか? 脚の形は、一般的には、まずは赤ちゃんのときにはO脚気味、2~6歳くらいの時期には逆にX脚気味になり、その後は正面向きに…

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急性腰痛(ぎっくり腰)と、安静臥床。 20150916

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おおやです。 今日は腰痛についての話題です。急性腰痛(ぎっくり腰)と、安静臥床(=安静にして寝ていること)との関係を考えます。 主催されるセミナーに、以前参加させていただいた、長谷川淳史先生(TMSジャパン代表)のブログ…

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『椎間板変性』 20150907

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おおやです。今日は、TMSジャパンメソッドの長谷川淳史先生のメールマガジンから引用、情報をシェアさせていただきます。お題は『椎間板変性』についてです。 【引用開始】『■腰痛の原因はいまだに謎だが、椎間板変性を腰痛の原因と…

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ぎっくり腰(ギックリ腰)になったら。 20150828

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『魔女の一撃』ともいわれる、ぎっくり腰。激痛のため、寝床から起き上がれないケースも、あります。 そのほとんどが、数週間以内に良くなります。ですが、『レッドフラッグ』と呼ばれる重篤な疾患を除外する必要があります。 この『重…

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片頭痛について。

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おおやです。今日は頭痛のお話しです。頭の片側だけが脈を打つような痛みが出る、片頭痛でお悩みのかたもいらっしゃると思います。 こういった片頭痛では、頭部の血管が異常に拡張し、血管周辺の組織を圧迫することで痛みにつながります…

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